20 C
Akmenė

Gydytojas V. Morozovas tėvams pataria nesibaiminti, jog vaikai sušals – dažniausiai jie prirengiami per šiltai

Ar jau skaitėte?

Pataria vaikus rengti keliais sluoksniais drabužių.

Nors dar tik šiltas rugsėjis, tėvai jau rūpinasi vaikų rudens garderobu – dabar pats metas pradėti dairytis jiems patogių ir lengvų kombinezonų bei kitų lauko drabužių. Specialistai pataria vientisą kombinezoną pirkti dar nevaikštančiam mažyliui, o atskirą – aktyviai judančiam. Gydytojas Valerijus Morozovas primena, kad dūkstantį lauke vaiką reikėtų rengti ploniau nei sėdintį vežimėlyje, o grūdinti atžalas vertėtų palaipsniui. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva siūlo pasidomėti dabartinėmis nuolaidomis vaikiškiems sezoniniams kombinezonams – taip galima sutaupyti net iki 30 proc. ir įsigyti patvarių kokybiškų drabužių, neišleidžiant krūvos pinigų.

- Reklama -

Geriausia vaikus rengti sluoksniais

Kai orai tokie permainingi, kaip šį šiltą rudenį – iš ryto ir vakare vėsu, o dieną šilta – gydytojas Valerijus Morozovas pataria vaikus rengti keliais sluoksniais, kad, saulei paspiginus, būtų lengva nusimesti megztuką ar lengvą striukę. „Kartais gatvėje matau daug storiau nei bendraamžiai aprengtus, tarsi į kokoną suvyniotus vaikus, kurie taip suvaržyti vos pajuda. Pas mus, aišku, neįprasta sningant į mokyklą žygiuoti plikomis blauzdomis, kaip britų mokinukams, bet reikėtų laikytis aukso vidurio ir taisyklės aktyviai judantiems vaikams palikti galimybę nusirengti šiek tiek ploniau, nei esame apsirengę patys. Dar sėdintys vežimėliuose mažyliai turėtų būti rengiami (ar užklojami) šiek tiek šilčiau, nes jie nejuda.

Visada yra blogiau vaiką aprengti per šiltai, o ne per plonai. Siūlyčiau atkreipti dėmesį į arčiausiai kūno esančius – apatinius drabužius, kurie turėtų sugerti prakaitą, būtų iš natūralių audinių. Viršutiniai sluoksniai turėtų būti pralaidūs orui, o vėsiais ir drėgnais orais pageidautina, kad plona ar storesnė striukė būtų neperpučiama ir neperlyjama“, – primena gydytojas.

Nedrauskite vaikams judėti, „nes sušils“

Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas.

Gydytojas sako, kad dažnai girdi, kaip mamos (o ypač močiutės) draudžia vaikams lakstyti, kad jie nesušiltų. „Juk vaikas tam ir eina į lauką, kad dūktų. Jei jis prirengiamas taip, kad vos kvėpuoja, žinoma, kad palakstęs sušils, tad neverta tikėtis, kad sveikas vaikas lauke stoviniuotų, kaip senukas. Geriau jį aprengti lengvesniais, orui pralaidžiais drabužiais, kurie nevaržytų judesių“, – skatina aktyviai leisti laisvalaikį V. Morozovas.

Daugumai paauglių atšalus orams, neįmanoma įsiūlyti nei pirštinių, nei kepurių – gydytojo nuomone, tai tikrai nėra katastrofa, kaip dažnai atrodo mamoms. „Jei einama kelis šimtus metrų iki mokyklos ar autobusų stotelės, nieko tokio, tačiau jei su širdies drauge senamiestyje sukami ratai kelias valandas – galima peršalti, ypač jei vaikas neužsigrūdinęs. Tėvai dažnai skundžiasi, kad vaikas tik išėjo į lauką ir jau peršalo: tai reiškia, kad nei vasarą, nei rudenį jam nebuvo leidžiama užsigrūdinti, lakstant pusnuogiam ir priprasti prie temperatūros pokyčių. Pamenu, aš pats į miestelio mokyklą, kuri buvo netoli namų, žiemomis nubėgdavau tik su megztuku, bet buvau užsigrūdinęs. Tad jei staiga nutarsite, kad jūsų nuolat sirguliuojančiai atžalai verta grūdintis, nepradėkite to daryti žiemos viduryje – palaukite šiltesnių orų“, – įspėja gydytojas V. Morozovas.

Maksimali apsauga nuo drėgmės ir šalčio – kombinezonai

Vaikiški drabužiai.

Pasak „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, pirkėjai jau įvertino šiuolaikinius vaikiškus lauko drabužius: jų audinys ne tik šiltas, bet ir lengvas, apsaugo nuo vėjo ir šalčio, be to, kombinezonai nevaržo judesių ir leidžia laisvai judėti.

- Reklama -

„Ūgtelėjusiems vaikams verta nupirkti kelnių ir striukės komplektą: šaltu metų laiku, užėjus į parduotuvę ar kitą šiltą patalpą, bus patogu nurengti tik striukę. Renkantis naujus lauko drabužius, reikėtų atkreipti dėmesį, kad jie būtų pakankamai erdvūs ir tilptų papildomi rūbų sluoksniai. Tad šuoliais augančiam ar stambesnio sudėjimo vaikui vertėtų striukę ar kombinezoną pirkti vienu dydžiu (bet tikrai ne daugiau) didesnį dar ir todėl, kad viduje liktų vietos orui cirkuliuoti ir vaikas nesušiltų ir nesuprakaituotų. Striukės rankovės turėtų dengti vaiko riešus (jei yra galimybė drabužį pamatuoti, paprašykite, kad vaikas kilstelėtų rankas)“, – pataria ekspertė.

Pasak jos, perkant drabužius vaikams būtina peržiūrėti pasirinkto gaminio etiketę – joje pirkėjas ras ne tik kainą, informaciją apie gaminio priežiūrą ar drabužio pluoštinę sudėtį, bet ir kilmės šalį, informaciją apie prekės gamintoją. „Pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į rūbo sudėtį: tai padės suprasti drabužio komfortiškumą bei kitas savybes. Svarbu perskaityti ir specialiais simboliais pažymėtas drabužio priežiūros rekomendacijas, skalbimo režimus, kurios padės ilgiau išlaikyti drabužio kokybę, spalvą bei struktūrą“, – sako O. Suchočeva.

Greitai išaugantiems drabužius vaikams – pigesni, bet kokybiški

Maksimali apsauga nuo drėgmės ir šalčio – kombinezonai.

Pasak O. Suchočevos, svarbiausia apgalvoti drabužių paskirtį ir parinkti tinkamus pagal orą ir veiklas, kuriomis su jais užsiims vaikas: „Ne ką mažiau svarbus kriterijus – kaina. Verčiau daug neinvestuoti į brangią vaikų aprangą, nes stilingų, patvarių ir kokybiškų drabužių galima rasti ir neišleidžiant daugybės pinigų.“

Tuo labiau, kad „Rimi“ siūlo gausų vaikiškų drabužių asortimentą „My Wear“ bei ekologiškų „I Love Eco“ drabužių linijas, kuriose pirkėjai ras aprangą, tinkančią tiek kūdikiams, tiek vaikams bei paaugliams iki 12–14 metų amžiaus. „I love Eco“ linijos drabužiai pagaminti tik iš sertifikuotos organinės medvilnės, o „My Wear“ asortimentas pasižymi ne tik puikia kokybe, bet ir prieinamomis kainomis: šį savaitgalį (rugsėjo 16–17 d.) vaikų lauko drabužiams ir kombinezonams bus taikoma 30 proc. nuolaida“, – teigia komercijos operacijų vadovė.

Taupantiems laiką ar nemėgstantiems ilgių eilių parduotuvėse, prekybos tinklas „Rimi“ pataria rinktis apsipirkimą internetu. Elektroninėje parduotuvėje www.rimi.lt paprasta susidėti prekių krepšelį, susiplanuoti savaitės pirkinius, palyginti skirtingų produktų kainas ir pasirinkti sau labiausiai tinkantį pristatymo laiką bei būdą į namus.

TOP naujienos

Teroro akto, įvykdyto panaudojant sprogmenis, tyrimas ir masinių nelaimių aukų identifikavimas

Lietuvos policijos kriminalistinių tyrimų centras (LPKTC), įgyvendindamas Nacionalinės vidaus saugumo fondo 2014–2020 m. programos projektą Nr. LT/2019/VSF/5.3.1.11 „Specializuoti policijos pareigūnų mokymai kriminalistinių tyrimų srityje,...

Š. Banevičius prakalbo apie sveikatos bėdas: „Aktoriai mėgsta save žaloti scenoje“

Emocinis nuovargis, didelis fizinis krūvis ir neskaičiuojamos valandos, praleistos scenoje – tai yra kiekvieno aktoriaus kasdienybė. Deja, toks pasišventimas savo profesijai neretai alina sveikatą,...

Kas yra tvarumas?

Žodžio reikšmė apibrėžiama kaip užtikrinanti įvairovės ir produktyvumo tęstinumą ir išlaikanti galimybę būti nuolatiniam. Pasauliniu mastu ši koncepcija veikė 1987 m. Jungtinėse Tautose bendradarbiaujant...

Horoskopai spalio 16-ajai

AVINAS. Tinkama diena tvarkyti finansinius reikalus, sudaryti draudimo sutartis, imti ar teikti paskolas, investuoti ar tarpininkauti kitiems panašiuose reikaluose. Regis, iš to bus naudos...

Vėžį suvaldęs verslininkas Ž. Grigaitis: „Nesiruošiu lenktyniauti su laiku“

Ne paslaptis, jog žinomo šalies verslininko Žilvino Grigaičio kasdienybė kupina įvairiausių spalvų. Prabangūs renginiai, egzotinės kelionės ir gyvenimas tarp dviejų kontinentų ne tik vyrui suteikia galimybę pažinti pasaulį, bet ir dovanoja ne vieną įsimintiną...

ORAI: Penktadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus

Penktadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas vakarų, šiaurės vakarų, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 11–16 laipsnių šilumos. Šeštadienį lietaus tikimybė maža. Vėjas šiaurės vakarų, šiaurės, naktį 5–10 m/s, dieną 8–13 m/s. Temperatūra naktį...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS