Akmenės INFO
f Facebook ⌕
Laisvalaikis

Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą

Redakcija · 2022-11-16 07:44

SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)


Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko patikrintų receptų rinkinys, kaip įveikti nerimą, kuris daugeliui iš mūsų šiandien kelia begalę problemų ir trukdo gyventi kokybišką bei pilnavertį gyvenimą. Mūsų sveikata, finansinė, šeimos ir asmeninė gerovė priklauso nuo to, kaip gebame susitvarkyti su kasdieniu stresu ir kylančiu nerimu.

Nors turime pakankamai žinių, kad galėtume gyventi tobulai, idealiais gyvenimais pasigirti negalime. Kaip teigia autorius, didžiausios mūsų bėdos kyla ne dėl nežinojimo, bet dėl neveiklumo. Šios knygos tikslas – dar kartą priminti, parodyti, įsigilinti ir atrasti iš naujo senas it pasaulis tiesas – įspirti jums į pakinklius ir paskatinti pagaliau imti jomis naudotis.

Ši audioknyga padės įveikti nerimą ir užsiimti jums rūpima veikla, nebeatidėlioti gyvenimo, jaudinantis dėl ateities ir ieškant stebuklingų sodų kažkur už horizonto, nebesigailėti to, kas įvyko ir ko nebeįmanoma pakeisti, nustoti nerimauti dėl smulkmenų ir nereikšmingų dalykų, tinkamai priimti kritiką, atsikratyti „ką pasakys žmonės“ baimės ir dar daug kitų dalykų. Visa tai be ilgų išvedžiojimų ir sudėtingų metodikų, tik trumpų, aiškių bei skatinančių veikti čia ir dabar taisyklių dėka.

Dale Carnegie – rašytojas, lektorius, išgarsėjęs autoriniais saviugdos, pardavimų ir viešojo kalbėjimo mokymais. Bestselerio „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ autorius. Dale Carnegie savo knygose teigia, kad kitų žmonių elgesį galima keisti, keičiant savąjį.

aktualijos

1000 advokatų ir advokatų padėjėjų nemokamai konsultuos teisiniais klausimais

aktualijos

Kapų lankymo įpročiai: laikas atsisakyti plastikinių gėlių

NAUJIENOS

Nemokamas maitinimas mokyklose: nuo 2027 metų siūloma jį skirti ir trečiokams

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Akmenė

NAUJIENOS

VDI: darbas lapkričio 1–2 dienomis turi būti apmokamas bent dvigubai

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Meras dalyvavo Europos Tarybos Vietos ir regionų valdžių kongreso plenarinėje sesijoje

Aplinkosauga

Ekologiškų pieno produktų gamybos užkulisiai: technologė atskleidžia, ką svarbu žinoti

NAUJIENOS

Akmenėje: Respublikos g., namuose, blaivus vyras, smurtavo prieš blaivią moterį, Nukentėjusioji į gydymo įstaigas nesikreipė.…

aktualijos

Jaunimo lyderystė dirbtinio intelekto amžiuje: projekto pristatymas Savivaldybėje

Akmenės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Akmenė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
Maistas

Ekologiški pieno produktai kasdien: kaip pasirinkti neišlaidaujant

būstas

Ne visos Vėlinių gėlės atlaikys rudens orus: floristė įspėja, į ką būtina atkreipti dėmesį jas renkantis

Maistas

Ruošiatės ilgajam Vėlinių savaitgaliui? „Iki“ kviečia sutaupyti: perpus pigiau – ne tik kapų žvakės

aktualijos

Nemokami padangų atliekų tvarkymo būdai: juos turi žinoti kiekvienas

aktualijos

Miškuose paliktų padangų kaina: nuo žalos aplinkai iki baudų teršėjams

Aktualijos

aktualijos

Oro pavojaus atmintinė

aktualijos

LŠTA pranešimas „AR ŠILDYMO SEZONAS – STICHINĖ NELAIMĖ?”

aktualijos

„Tobulų vaikų nebūna”

Maistas

Artėjant Vėlinėms „Iki“ mažina kainas: kiauliena vos už 2,15 Eur, o kapų žvakėms – „1+1“

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

„Sodra“ perspėja apie jos vardu siaučiančius sukčius

aktualijos

Pastebėkime tuos, kurie daro gera!

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Akmenėje: V. Kudirkos g., neblaivus (1,9 prom.) vyras, smurtavo prieš blaivią moterį, ir grasino su ja susidoroti.…

aktualijos

Kviečiama dalyvauti atsakingo verslo konkurse

aktualijos

Atnaujintas Naujosios Akmenės miesto stadionas – geresnės sąlygos sportuoti ir aktyviai leisti laisvalaikį

aktualijos

Radonas mūsų aplinkoje: ką svarbu žinoti ir kaip nemokamai išsitirti?

aktualijos

Tęsiama Naujosios Akmenės miesto Respublikos gatvės rekonstrukcija

aktualijos

Įvyko Narkotikų kontrolės komisijos posėdis

aktualijos

Meras – „Auksinės krivūlės“ riteris

Sportas ir renginiai

aktualijos

Kuriame, svajojame, didžiuojamės savo kraštu!

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

NAUJIENOS

Akmenėje: Respublikos g., namuose neblaivi (2,07 prom.) moteris, smurtavo prieš blaivią moterį, ir vyrą, Nukentėjusiuosius…

aktualijos

Stebėkite apdovanojimų tiesioginę transliaciją

aktualijos

Finansinė paskata jaunoms šeimoms

aktualijos

Katilų keitimo paraiškos

aktualijos

Savivaldybės mero kreipimasis Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos proga

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

aktualijos

Problemų sprendimo ieškota Vilniuje

aktualijos

1000 advokatų ir advokatų padėjėjų nemokamai konsultuos teisiniais klausimais

Į viršų